第十七周营养食谱（2021年6月21日——25日）星期一：（6月21日） 早餐：花生浆稀饭 毛毛虫面包 青菜拌黄豆 中餐：米饭 烤鸡翅根 豇豆烧肉 花白肉沫炒粉条 酸梅汤星期二：（6月22日...
第十六周营养食谱（2021年6月15日——18日）星期二：（6月15日） 早餐：桃酥 营养蔬菜粥 温拌三丝 中餐：米饭 排骨烧土豆 有机菜花烧肉 西红柿炒鸡蛋 绿豆汤星期三：（6月16日） ...
第十四周营养食谱（2021年5月31——6月4日）星期一：（5月31日） 早餐：花生浆稀饭 切块蛋糕 得利斯火腿片 青菜拌杏仁 中餐：米饭 香酥鸡腿 排骨烧土豆 青笋炒广肠 西红柿...
第十五周营养食谱（2021年6月7日——11日）星期一：（6月7日） 早餐：枣沙蛋糕 花生浆稀饭 麦芹拌豆干 中餐：米饭 菠萝咕噜肉 冬瓜烧虾仁 青笋炒鸡蛋 绿豆汤星期二：（6月8日） 早...
第十三周营养食谱（2021年5月24日——28日）星期一：（5月24日） 早餐：九阳豆浆 甜甜圈 菠菜豆芽拌粉条 中餐：米饭 黄金鸡翅 土豆炖牛腩 清炒西葫芦 西红柿鸡蛋汤星期二：（5月2...
第十二周营养食谱（2021年5月17日——21日）星期一：（5月17日） 早餐：桃酥 皮蛋杏仁粥 炝拌三丁 中餐：大肉虾仁包子 美味三鲜粉 星期二：（5月18日） 早餐：绿豆大米粥 奶香小馒...
第十一周营养食谱（2021年5月10日——14日）星期一：（5月10日） 早餐：椰蓉面包 鸡蛋醪糟汤圆 西芹豆干拌花仁 中餐：米饭 糖醋鸡米花 蒜苔烧肉 西红柿炒鸡蛋 紫菜虾皮汤星期二：...
第十周营养食谱（2021年5月6日——5月8日）星期四：（5月6日） 早餐：九阳豆浆 黄金大饼 温拌三丝 中餐：西红柿鸡蛋面 葱花饼 蒸红薯星期五：（5月7日） 早餐：绿豆杂粮粥 油璇 ...
第九周营养食谱（2021年4月25日——30日）星期日：（4月25日） 早餐：南瓜杏仁粥 桃酥 炝拌三丁 中餐：虾肉包子 三鲜粉 星期一：（4月26日） 早餐：红豆大米粥 芝麻软饼 妈妈蒸水蛋...
第八周营养食谱（2021年4月19日——23日）星期一：（4月19日） 早餐：蔬菜营养粥 毛毛虫面包 温拌三丁 中餐：米饭 清炖狮子头 肉末烧茄子 清炒西葫芦 西红柿鸡蛋汤星期二：（4月20日） ...
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