第二周营养食谱(2021年3月8日——3月12日)星期一:(3月8日) 早餐:九阳杯装豆浆 面包 中餐:农家丸子大烩菜 五香饼星期二:(3月9日) 早餐:八宝稀饭 韭菜鸡蛋盒子 中餐:米饭...
第一周营养食谱(2021年3月1日——3月5日)星期一:(3月1日) 早餐:切块蛋糕 醪糟鸡蛋汤圆 中餐:米饭 黑椒牛柳 土豆烧肉 手撕包菜 西红柿鸡蛋汤星期二:(3月2日) 早餐:红豆大...
第二十二周营养食谱(2021年1月18日——1月21日)星期一:(1月18日) 早餐:南瓜发糕 蔬菜营养粥 炝拌小豆芽 中餐:米饭 五彩虾仁 土豆烧肉 西红柿炒鸡蛋 紫菜虾皮汤星期二:(1月1...
第二十一周营养食谱(2021年1月11日——1月15日)星期一:(1月11日) 早餐:黄金大饼 皮蛋杏仁粥 炝拌三丁 中餐:丸子大烩菜 五香饼星期二:(1月12日) 早餐:红豆小米粥 葱油花卷 ...
第二十周营养食谱(2021年1月4日——1月8日)星期一:(1月4日) 早餐:蜂蜜枣泥面包 杏仁南瓜粥 中餐:米饭 蒜苔炒肉 麻花大虾 红烧茄子 大骨海带汤星期二:(1月5日) 早餐:杂粮...
第十九周营养食谱(2020年12月28日——12月31日)星期一:(12月28日) 早餐:鸡蛋糕 蔬菜营养粥 炝拌土豆丝 中餐:牛肉泡馍星期二:(12月29日) 早餐:营养杂粮粥 奶香小馒头 盐水...
第十八周营养食谱(2020年12月21日——12月25日)星期一:(12月21日) 早餐:香酥老婆饼 鸡蛋醪糟汤圆 中餐:米饭 香辣大虾 土豆烧肉 手撕包菜 大骨海带汤星期二:(12月22日) 早...
第十七周营养食谱(2020年12月14日——12月18日)星期一:(12月14日) 早餐:豆沙包 红薯糯米粥 炝拌三丁(西葫芦.腐竹.红萝卜) 中餐:牛肉泡馍星期二:(12月15日) 早餐:红豆杂粮...
第十六周营养食谱(2020年12月7日——12月11日)星期一:(12月7日) 早餐:九阳杯装豆浆 面包 烤肠 中餐:米饭 土豆红烧肉 香酥鸡米花 手撕包菜 冰糖银耳炖雪梨星期二:(12月8日) ...
第十四周营养食谱(2020年11月30日——12月4日)星期一:(11月30日) 早餐:蜂蜜枣泥面包 鸡蛋醪糟汤圆 中餐:肉丝鸡蛋炒面 烤鸡翅根 生汆丸子汤 星期二:(12月1日) 早餐:营养杂...